info@ruokailo.fi | +358 407690366

Ota yhteyttä

Avainsana: vegaaniravitsemus

Vegaaniruokavalion tarkistuslista

tarkastuslista vegaaniruokavaliota varten

Tästä Olemme innoissamme! Olemme avanneet uuden palvelun Ruokailon sivuille: Ilmaistuotteet! 🎁 Ruokailo tarjoaa arvokasta tietoa, asiantuntemusta, kokkauskursseja, koulutuksia ja hyödyllisiä resursseja kasvipohjaiseen ruokaan, ravitsemukseen ja joukkoruokailuun liittyen. Ensimmäinen lahjamme on Vegaaniruokavalion tarkistuslista, joka sopii vegaanisen ja vegaanipainotteisen ruokavalion suuntaa-antavaan tarkastamiseen, sekä työkaluksi ravitsemuksen ja terveyden ammattilaisille. Lisää ilmaistuotteita on tulossa myöhemmin, joten pysythän kuulolla. 🙂 […]

Vegaaniset monivitamiinit

Markkinoille on viime aikoina ilmestynyt kovaa vauhtia uusia vegaanisia monivitamiineja. Vaikka tarjontaa on paljon ei se automaattisesti tarkoita että kaikki olisivat sisällöltään järkeviä tai vastaisivat esimerkiksi Suomessa asuvien vegaanien ravitsemuksellisiin tarpeisiin. Monivitamiinivalmisteita nautitaan yleensä päivittäin ja niitä käytetään pitkäaikaisesti. Joidenkin monivitamiinien kohdalla on tällöin olemassa riski, että niitä saadaan enemmän kuin olisi turvallista, samalla kun muiden […]